Zelenina a bylinky
Brokolica
Kapustová zelenina s množstvom vitamínu C, K a vápnika. Jesť sa dá aj stonka.
Bez lepku Práve v sezóne
odhad
3,00 € / kg
Na čo sa hodí
- Krátko povarená alebo pečená dochrumkava
- Krémová polievka aj so stonkou
- Do kari a wok jedál
Ako vybrať
Tmavozelené, pevné ružičky. Žltnúca brokolica je stará.
Skladovanie
V chladničke v sáčku 5 dní.
4 recepty s touto surovinou
Buddha bowl s pečeným batátom a tahini
Bezlepkové
Krémová brokolicová polievka
Bezlepkové*
Teriyaki tofu s brokolicou
Bezlepkové po zámene
Thajské zelené kari s tofu
Bezlepkové*