Ako pripraviť tofu, aby chutilo
Lisovanie, chrumkavé opekanie a marinovanie. Tofu nie je mdlé, len sa s ním musí vedieť.
1. Vylisuj vodu
Tofu je nasiaknuté vodou, ktorá bráni chrumkavosti aj vsiaknutiu chuti.
- Sceď a zabaľ do čistej utierky.
- Zaťaž niečím ťažkým (doska a pár kníh alebo hrniec s vodou) na 15–30 minút.
2. Nakrájaj
Kocky 2 cm na kari, plátky na sendviče. Na praženicu ho len rozdrob rukami.
3. Chrumkavé tofu
- Kocky obaľ v škrobe (1 PL na 200 g) so štipkou soli.
- Rozpáľ panvicu s 1–2 PL oleja, musí byť poriadne horúca.
- Ukladaj po jednej vrstve, nehýb s nimi 3 minúty, až potom otáčaj.
- Omáčku pridaj až na konci, inak tofu zmäkne.
Alebo v rúre: 200 °C, 25 minút na papieri na pečenie, v polovici otoč.
Marinovanie
Vylisované tofu nasaje marinádu (tamari, cesnak, zázvor, trochu sirupu) za 30 minút. Mrazené a rozmrazené tofu má hubovitú štruktúru a nasaje ešte viac.