Talianska
Domáca pizza zo sporáka a rúry
Nadýchané kysnuté cesto, paradajková omáčka s oreganom a zelenina. Dve pizze na plech.
- Čas
- 100 min (30 aktívne)
- Náročnosť
- Náročnejšie
- Porcia
- 1,53 € odhad
- Bielkoviny
- 17 g / porcia
S lepkom
Verzia
Obsahuje lepok: Hladká múka pšeničná. Bezlepková zámena: Ryžová múka.
Porcia má 3.4 g soli (polovica denného limitu) – dosoľuj opatrne.
Suroviny
0
- 1 g Hladká múka pšeničná → Ryžová múka ideálne typ 00
- 0 ks Sušené droždie (instantné)
- 0 čl Cukor
- 1 ml Voda vlažná
- 0 pl Olivový olej
- 0 čl Soľ jódovaná
- 0 hrnček Paradajková passata
- 0 ks Cesnak (strúčik)
- 0 čl Oregano sušené
- 0 hrnček Vegánsky syr strúhaný (na zapekanie)
- 1 g Šampiňóny na plátky
- 0 ks Paprika červená na prúžky
- 0 ks Cibuľa červená
- 0 hrnček Bazalka čerstvá
Budeš potrebovať
Lis na cesnak Nemám
- Cesnak rozpučí plochá strana noža, potom ho nasekaj a posoľ – soľ ho rozotrie na pastu.
- Jemná strana strúhadla.
Plech a papier na pečenie Nemám
- Zapekacia misa, len zelenina bude menej chrumkavá (dáva sa na seba).
- Plech bez papiera tenko potri olejom.
Rúra Nemám
- Teplovzdušná fritéza (airfryer) na menšie dávky, zvyčajne o 20 °C menej a kratšie.
- Veľa receptov zvládneš na panvici s pokrievkou na strednom ohni, len obracaj častejšie.
Postup
Ťukni na krok, keď ho máš hotový, alebo s časovačmi.
Tipy
- Na bezlepkovú pizzu nestačí ryžová múka – kúp hotovú bezlepkovú zmes na pizzu.
- Cesto uložené v chladničke 24–72 hodín bude ešte chutnejšie.
Živiny na porciu
744 kcal · % z denného cieľa. Odkiaľ sú čísla?
B12 z jedla nezískaš, suplementuj ho.
Podobné recepty
Lasagne so šošovicovým ragú a bešamelom
Bezlepkové po zámene
Špagety bolognese so sójovým mäsom
Bezlepkové po zámene
Hubové rizoto
Bezlepkové*